Персональная йогатерапия

Индивидуальный подход имеет свои неоспоримые преимущества.


И, конечно, я бы рекомендовала его прежде всего новичкам, чтобы более уверенно чувствовать себя впоследствии на групповых занятиях.
На персональных занятиях мы будем концентрироваться на твоих возможностях, на твоих конкретных проблемах и задачах.
Мы выясним что дается тебе легко, а на чем следует сделать акцент.
Ты получишь индивидуальные задания, соответствующие твоему уровню и структуре твоего тела.
И, соответственно, ты получишь результаты намного быстрее!


                                 Персональная йогатерапия

Персональная Йогатерапия 

75 мин

(также онлайн)

время по договоренности

                     Хочу записаться                       

Стоимость

  1 сессия  -  60 €  
     5 сессий  -  250 €  
      10 сессий  -  400 €  


  Оплатить      

Это уникальная возможность заново познакомиться со своим телом и раскрыть его возможности

Индивидуальный подход  

как раз для тебя, если


- ты готов(а) ценить себя и заботиться о своём теле заранее, не дожидаясь, пока это сделают врачи 


- ты понимаешь, что инвестировать нужно прежде всего в своё здоровье и эмоциональное состояние, тогда все будет даваться легко 


- тебе подходят ясные, конкретные инструкции, а не абстрактные перспективы и непонятные медитации 


- у тебя случаются боли в спине, плечах, шее, голове из-за перенапряжения, которые отвлекают от важных дел 


- у тебя синдром хронической усталости, ты не отдыхаешь толком ни сидя, ни даже лёжа, и приходится откладывать успех на потом 


- ты считаешь, что у тебя недостаточно гибкости, сил или выносливости для занятий йогой в общем классе, а привык(ла) быть самым(ой)-самым(ой) 


- у тебя есть проблемы с позвоночником, суставами и ты не можешь заниматься тяжелыми физическими нагрузками, а хочется поддерживать тело в форме 


- ты опасаешься, что можешь навредить себе на занятиях, потому что у тебя есть индивидуальные ограничения и сомнения 


- ты хочешь, чтобы преподаватель не отвлекался на других 


- … возможно у тебя есть своя индивидуальная причина 


 И, конечно, я бы рекомендовала персональный коучинг прежде всего новичкам, чтобы более уверенно чувствовать себя впоследствии на групповых занятиях 


 На наших занятиях мы будем концентрироваться на твоих возможностях, на твоих конкретных проблемах и задачах.


Мы выясним что дается тебе легко, а на чем следует сделать акцент.


 Ты получишь индивидуальные задания, соответствующие твоему уровню и структуре твоего тела.


 И, соответственно, ты получишь результаты намного быстрее и эффективнее!



 Заниматься возможно:


Онлайн - абсолютно для всех, кто узнал себя в вышеописанном


Оффлайн - для всех, кто живет или гостит на юге Германии в районе Schwarzwald 


 Очень хочу записаться