Elena Isaeva

YOGA IN CALW UND ONLINE

Persönlich begleitet, flexibel online oder als besonderes Yoga-Erlebnis.

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PERSONAL YOGA / PAARPRAXIS

Individuelle Begleitung für dich oder euch – abgestimmt auf Körper, Ziele und persönliche Möglichkeiten.

ONLINE YOGA

Live-Stunden, Aufzeichnungen und strukturierte Programme – flexibel von zu Hause.

YOGA SPECIALS

Aerial Yoga, Workshops und Retreats – besondere Erlebnisse, die in Erinnerung bleiben.

Was dich in der "Yogaclass mit viel Spaß" erwartet

Vinyasa-Yoga-Flow

Hatha- / Yin- / Faszien- /Aerial-Yoga 

 Pilates / Barre

und

der neueste Yogastil „Bewusste Bewegungen“

Nach einem tiefen Studiengang verschiedener europäischer und östlicher Yogastile habe ich meine eigene Methode der achtsamen Bewegungen entwickelt, die den Körper in seine natürliche Umgebung zurückbringt - für mehr Leichtigkeit, Flexibilität und innere Balance.

 Jede Klasse ist einzigartig und nicht wiederholend.

Jede Praxis hat ein anderes Thema und führt dich Schritt für Schritt zum Ziel des aktuellen Monats.

Hier findest du ausgewählte Praktiken und Materialen für jedes Level - von sanfter Entspannung bis zu tiefer Transformation.


Egal, auf welchem Niveau du startest – jeder hat einmal begonnen.
Yoga ist individueller Weg - und jeder  geht ihn auf seine eigene Art.  


Was sagen die Teilnehmer "Yogaclass mit viel Spaß"?

Gloria

...wenn Sie einmal ein paar Kurse bei ihr besucht haben, werden Sie nie mehr ohne ihr leben können. Sie macht auf eine sehr gesunde Art und Weise süchtig.

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Britta

...Schon nach der ersten Stunde bei Dir wusste ich, deine Art von Yoga - Unterricht mit präzisen Schritt für Schritt Anleitungen zu neuen und vorher für mich unerreichbaren Posen bringt mich noch einen Schritt weiter, obwohl ich schon seit über 10 Jahren Yoga praktiziere...

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Natali

...Jede Stunde ist perfekt strukturiert und bietet eine gute Balance zwischen Herausforderung und Entspannung.

Elena achtet darauf, individuelle Level, Bedürfnisse und Fähigkeiten zu berücksichtigen, was jede Yogapraxis zu einer persönlichen und bereichernden Erfahrung macht...

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Elke

...Nie hätte ich gedacht, dass ich das in meinem Alter noch hinkriege, auch weil ich zwischendurch wirklich gehandicapt war durch eine Verletzung in meinem Knie.

Aber auch das hab ich durch therapeutisches Yoga mit Elena wieder hingekriegt...

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Noch mehr von meinen Teilnehmern kannst du hier lesen 

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