9 Dezember 2023 - 17 Dezember 2023

Online-Yoga-Summit

33 Stunden 

Unterrichtspraktiken und Lektionen

2 Oktober 2023 - 12 Oktober 2023

Nepal Pokhara"Pankaj Yogpeeth"                                                               

Has completed the Yoga retreat in Pokhara, Nepal with PANKAJ YOGREETH  School 

Hatha-Yoga 

Ashtanga-Yoga

Pranayama

Meditation

20 Februar 2023 - 01 März 2023

Indien Kerala "Pankaj Yogpeeth"                                           

Has successfully completed the Yoga- retreat  in Varkala Kerala with Pankaj Yogreeth School

Hatha-Yoga, 

Ashtanga-Yoga,

Pranayama, 

Aurveda

15 Februar 2022 - 24 Juni 2022

DO YOGA - online                                       

"ICH BIN YOGATHERAPEUT 3.0"  

30.04.2022-06.05.2022

DO YOGA - online                                                                                

"BIOMECHANICS. 

Arbeit mit Hüftgelenken bei Erkrankungen des Rückens und Knies"

31.01.2021

Indien Rishikesh (World Yoga Capital) "Pankaj Yogpeeth"       

YOGALEHRER RYT 50 Stunden  International Yoga Alliance. 

                             
YIN-YOGA, 

Pranayama, 

Meditation 

22.09.2019

Deutschland, Stuttgart 

"Moveorespiro. Yoga und Pilates"                                                                  

YOGALEHRER  RYT  200 Stunden  International Yoga Alliance.                                                                                    

"Yoga Asana, 

Pranayama, 

Mantra und Meditation, 

Yoga Philosophie, 

Anatomie und Physiologie,

Lehrfähigkeiten und Übung,

Sequenzierung, 

Verwendung von Requisiten,

Praktische Adjustments,

 Prenatal Yoga, 

Restorative Yoga"

25.07.2018

Deutschland, Böblingen, 

"Les Mills International"   

als Zertifizierte Les Mills BODYBALANCE Instructor registriert

12.11.2016 Rostow-am-Don, “Fitness Factory”
Zertifikat:

„AERO-Functional” 

12.11.2016 Rostow-am-Don, “Fitness Factory”
Zertifikat:

„MYOFASCIAL Training” -

1-2 level

12.11.2016 Rostow-am-Don, “Fitness Factory”
Zertifikat:

“WIRBELSÄULE Recovery (Vorwölbungen und Herhien)”

30.10.2016 Rostow-am-Don, “Sports City”
Zertifikat:

Training auf dem Programm “Die Offenlegung der Vorderseite des Körpers.

Bewegung und Wiederherstellung des inneren Körpers"

29.10.2016 Rostow-am-Don, “Yoga Klass”
Zertifikat:

“Master Class – von dem Rajas zu Bewusstsein;

Wechsel in der Praxis – Offenlegung und Reinigung”

29.10.2016 Rostow-am-Don, “Yoga Klass”
Zertifikat:

“Master Class – von dem Rajas zu Bewusstsein;

Wechsel in der Praxis – Offenlegung und Reinigung”

8.04.2016 Rostow-am-Don, “Fitness Factory”
Zertifikat:

“Praktische Lehrfähigkeiten der Gruppenfitnessprogrammen”

8.04.2016 Rostow-am-Don, “Fitness Factory”
Zertifikat:

Funktionelles Training mit 

Fit-Ball

9.04.2016 Rostow-am-Don, “Fitness Factory”                                                                                                                    Zertifikat

Funktionelles Training BOSU

7.05.2012 Rostow-am-Don, “Fitness Academy”
Zertifikat:

Kurs – Aerobic Dance -

level 1

27.07.2014 Moskow, “Smart to be Fit”
Zertifikat:

Kurs “Anatomie, Physiologie, Biomechanik” - 124 Stunden.

7.05.2012 Rostow-am-Don, “Fitness Academy”
Zertifikat:

Theoretischer Kurs –

Praktische Lehrfahigkeiten von Gruppenfitnessprogrammen

30.10.2010 Krasnodar, Suden University Fitness “Sports-City”

Zertifikat Trainingsprogramm fur:

Gesunder Rücken –

Pilates, 

Yoga, 

Funktionelles Training

25.10.2009 Rostow-am-Don, Suden University Fitness “Sports-City”

Zertifikat Trainingsprogramm fur:

YOGALEHRER:

Allgemeine Praxis.

Arbeit mit Schwangeren.

Persönliche Arbeit.

26.04.2009 Moskow “Yoga Journal”

Zertifikat Teilnehmen der Konferenz,

Iyengar Yoga.

20.04.2009 Moskow, Olimpic Sports Complex, “World Class”

Zertifikat des Sports Festival 14.

Internationale Sportunterricht