August


Thema des Monats

Schulterstabilisierung

Hier findest du Videoaufnahmen der August-Unterrichtsstunden

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September


Thema des Monats


Schonende Vorbereitung für Armbalancen


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Oktober


Thema des Monats


Wie beginnt Yoga?

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Montags

eine Aufzeichnung des Online- oder Offline- Unterrichts vom  vergangene Woche zum Thema des Monats


Mittwochs

15-30 min - eine ausführliche Beschreibung der Vorteile und Techniken der Asana 

oder 

Übung entsprechend dem Thema des Monats + interessante Hausaufgaben, die du bis Freitag abgeben kannst.



Freitags - Samstags

erhaltet ihr von mir eine Rückmeldung zu euren Hausaufgaben und Fragen 

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BONUS

Derjenige, der Hausaufgaben des Monats pünktlich abgibt, erhält ein Geschenk

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Unterrichtsstunden des Monats bei 

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  1 Monat - 25 € 

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Der erste Monat kostet nur die Hälfte! 

Neulinge können 2 Wochen lang kostenlos testen und wenn sie bleiben, zahlen sie den Betrag

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Außerdem bekommst du die Gesellschaft 

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